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キッズアスリートクラス
サッカーをする子供
プールでの水泳ガール
練習Space_2
柔道の子供のトレーニング

アスリートとして自立する

​   目的を見失わないトレーニング

 

​筋膜リリースから始まる
トレーニング
 
解剖学、運動生理学の知識がある強みから、トレーニングの前に、筋膜リリース・ストレッチをおこなっています。日々の練習の疲労回復とともに、トレーニングの効率を高めます。また、自分の今のコンディションに気づききっかけにもなり、とても大事な時間だと考えています。
肩の施術
ケガ予防・予後予測
  
オスグットシュラッター、セーバー病、野球肩、テニス肘…名前は難しそうでも、すべてまだ未熟な体に無理を強いたことが原因。これらは突発的になったものでないはず。どうしてケガが起こるのか、その原因が根本から知っていれば予防は可能なはずです。疾患を学んできた、みてきたからこそ理学療法士からのトレーナーはケガ予防・予後予測を得意とします。
X線の結果
競技経験豊富なトレーナー

ハンドボールで全道大会出場経験のあるトレーナーだから、大会前やハードな練習に向けてのモチベーション維持や、コーチやチームメイトには相談できないでいる悩みなどを共感し、メンタルサポートしていきます。「チームに貢献したいけど成果が出せない」「今日もシュートがうてなかった」お子様の心に寄り添いながらトレーニングを進めていきます。

 

バスケットボールの試合

ご利用の流れ

体験・
ご説明
フィジカルチェック
目標設定
施術
トレーニング
再度評価
フィードバック

1.各関節の可動域の測定

2.筋力検査

3.フォーム・パフォーマンス評価

4.最大目標からトップダウンした目標設定

1.ストレッチ、筋膜リリース、関節ケア

2.トレーニング

3.宿題提供

4.その日の内容をフィードバック

料金については、利用者様のプライバシー保護の観点から

HPでの公開を制限しております。

ご興味のある方は是非、お問い合わせください。

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